Как выбрать компьютерное или офисное кресло

Выбор правильного "эргономичного" стула является обычной проблемой для людей, которые хотят купить новое оборудование, чтобы сделать рабочие места более безопасными, комфортными и более здоровыми.

Есть много "эргономичных" видов кресел, но большой ошибкой было бы купить вещь просто потому, что предмет маркирован как "эргономический". Эргономичные стулья разработаны, чтобы удовлетворять потребности как можно большего диапазона людей; однако, нет никакой гарантии, что они подойдут любому человеку в частности., Например, стул может быть слишком высоким и подлокотники слишком далеки друг от друга для короткого, худого человека. Кроме того, стулья могут не удовлетворить под конкретную задачу. Стул становится эргономичным только тогда, когда он чётко удовлетворяет габаритам сидящего на нём! Но всё же возможно найти правильный стул, хотя это не всегда легко.

Иностранные специалисты разработали методику подбора компьютерного кресла конкретно под себя или под конкретную задачу.

Вот примерная схема, из которой сразу ясны критерии подбора и установки кресла.

Почему ПРАВИЛЬНОЕ кресло настолько важно?

Сегодня, в промышленно развитых странах, много людей сидят большую часть времени активного (рабочего) периода суток. Они сидят, завтракая, добираются на работу в автомобилях или автобусах, сидят в школьных классных комнатах, на встречах, в офисах, во время обеда, и дома, смотря телевизор. Много людей также сидят на работе. Хотя сидение за столом требует меньшего физического усилия, чем стояние или ходьба, это всё равно даёт достаточно много напряжения на поясничную область. Совместное воздействие сидячего образа жизни и работы, может привести ко многим проблемам со здоровьем.

Что Вы должны знать о выборе хорошего эргономичного стула?

Выбор подходящего стула - критический шаг в предотвращении проблем со здоровьем у людей, которые работают в сидящем положении. С точки зрения эргономики сидение рассматривается как определенная, специализированная деятельность, которая находится под влиянием способа, которым сидящий человек взаимодействует с производственными условиями.

Нужно рассмотреть несколько фундаментальных понятий:

Один стул не подходит всем! Размеры тела пользователей главный фактор при выборе кресла. Выбирайте стул так, чтобы он не напрягал одну часть тела, в ущерб другой. Соберите данные о высоте тела пользователя. Оптимальная высота посадочного места - приблизительно одна четверть высоты тела. Это - только эмпирическое правило, так как отношение туловища к ноге может значительно различаться.. Ни один стул не подходит для ЛЮБОЙ деятельности. Например, дантистам требуются не такие кресла, какой используют офисные работники или операторы ПК. Рассмотрите затраты на обслуживание и ремонт.

Каковы особенности хорошего стула?

Некоторые особенности обязательны для хорошего стула независимо от того, как Вы намереваетесь использовать его:

• Приспособляемость - удостоверьтесь, чтобы высота сиденья была РЕГУЛИРУЕМОЙ.
• Диапазон высоты сидения - Проверьте, может ли высота сиденья приспосабливаться к высоте, рекомендуемой для работника (ов), который будет использовать его. Другие стулья, вероятно, придется отобрать для очень коротких или высоких людей.
• Спинка - Проверьте, чтобы видеть, что спинка регулировалась и вертикально, и вперед, и обратно.
• Глубина сидения — Выбирайте сиденья, которые удовлетворяют самому высокому и самому короткому пользователю.
• Надёжность - Проверка на надёжность стула. Ну кто же обрадуется, если кресло под ним элементарно развалится? Просто сядьте на него с размаху и даже попрыгайте на нём.

Если хочется, чтобы в доме круглый год цвели цветы, нужно задуматься о строительстве зимнего сада, но лучше заказать эту услугу у профессионалов.